Dra. Gisela Savioli
Dra. Gisela Savioli
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ALIMENTAÇÃO E ANSIEDADE: SAIBA QUAIS ALIMENTOS AJUDAM E PREJUDICAM
FAÇA DA SUA COZINHA UMA FARMÁCIA, descubra ao vivo e na prática como fazer dos alimentos da sua casa medicamentos naturais (livre de efeito colaterais). Garanta sua vaga gratuita clicando no link a seguir: bit.ly/farmacia-na-cozinha-724-ytor-desc
Você sabia que o que você coloca no prato pode ter um impacto enorme na sua saúde mental? Nesta aula, vamos desvendar a conexão entre alimentação e ansiedade, te ajudando a fazer escolhas alimentares conscientes e estratégicas para diminuir os sintomas da ansiedade e conquistar o bem-estar que você merece.
Vamos explorar:
➡️Os super-heróis da sua cozinha: Descubra os nutrientes e alimentos que combatem a ansiedade de forma natural, te deixando mais calma, relaxada e focada.
➡️Os vilões disfarçados: Identifique os alimentos que podem piorar os sintomas da ansiedade e aprenda a fazer escolhas mais saudáveis para sua saúde mental.
➡️Dicas para o dia a dia: Aprenda um passo a passo para aplicar no seu cotidiano, te ajudando a criar um cardápio anti-ansiedade e hábitos alimentares que contribuam para o seu bem-estar.
Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Novas aulas todas as quartas e sábados.
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КОМЕНТАРІ

  • @sandracampos1381
    @sandracampos1381 3 години тому

    Não sigo religião mas, alimentação precisa ser o mais saudável possível.

  • @marciatedesco5525
    @marciatedesco5525 4 години тому

    Fiz o batismo no Pátio do Colégio .

  • @marciatedesco5525
    @marciatedesco5525 4 години тому

    Amava o Padre Faria. Consegui que ele fize-se o batismo de uma das minhas afilhadas tenho 9 . Dá água não sabia.

  • @marciatedesco5525
    @marciatedesco5525 4 години тому

    Adorei o cabelo e tanto a Dra. e Dr. adoram óculos eu tb mas minha cachorrinha me deu o maior prejuízo. comeu 13 óculos todos que comprei em NY.😢

  • @marineidesilva8627
    @marineidesilva8627 4 години тому

    Não sabia destas propriedades do alecrim. Obrigada 🎉

  • @You_163
    @You_163 4 години тому

    To chocada cm a sabedoria d vcs 2 ❤

  • @dinalvasouza4848
    @dinalvasouza4848 4 години тому

    Oi gosto muoto dos seus vidios o vc acha da babosa

  • @kicilalacerda5086
    @kicilalacerda5086 5 годин тому

    Estou assistindo agora! Deus abençoe s todos 🙏😍❤️💚🌺

  • @soniamariamalucellimoro6017
    @soniamariamalucellimoro6017 5 годин тому

    Eu também sou católica 🙏

  • @margaridaleal5009
    @margaridaleal5009 5 годин тому

    Meu neto fala que é suco do ruck , do incrível ruck

  • @marciapereira4131
    @marciapereira4131 5 годин тому

    Não gosto de mel.Posso colocar açúcar mascavo ?

  • @EdilsonBezerra-qz3kp
    @EdilsonBezerra-qz3kp 5 годин тому

    Salve Maria

  • @EdilsonBezerra-qz3kp
    @EdilsonBezerra-qz3kp 5 годин тому

    Amém

  • @zuleideaguiar8271
    @zuleideaguiar8271 5 годин тому

    Quero desinflamar

  • @joanemoura8964
    @joanemoura8964 5 годин тому

    Oi, Gisela, te acho mto elegante e bonita. Parabéns pela tua simpatia.com carinho bj.

  • @marialima398
    @marialima398 5 годин тому

    Angela pq horror é pq ela disse ser católica Apostólica Romana aposto que é protestante cada um vive sua fé em momento nenhum ele prometeu que se fizer mós o quê ela ensina vamos viver 150 anos mas experimente estou fazendo e estou me sentindo muito bem graças a Deus ela não está obrigando ninguém a seguir as orientações dela mas que é bom isto te garanto 😂😂

  • @EdilsonBezerra-qz3kp
    @EdilsonBezerra-qz3kp 5 годин тому

    Amém

  • @mariaaparecidadeassis-ke3qi
    @mariaaparecidadeassis-ke3qi 5 годин тому

    Eu quero receber a unção dos Enfermos quando eu estiver prestes a morrer

  • @gecilda3083
    @gecilda3083 5 годин тому

    É o melhor remédio um alimento saudável Dra.Gisela

  • @camilamessias4457
    @camilamessias4457 6 годин тому

    Lindo esse casal de médicos,orientando sem cobrar nada!❤

  • @roselimela1098
    @roselimela1098 6 годин тому

    ❤🎉ótimos ensinamentos 🎉

  • @CarolinnaCarol-zb6mo
    @CarolinnaCarol-zb6mo 6 годин тому

    Quantidades e medidas?????

  • @CarolinnaCarol-zb6mo
    @CarolinnaCarol-zb6mo 6 годин тому

    Boa noite, só esqueceu de colocar a quantidade

  • @mariadocarmofidencio7663
    @mariadocarmofidencio7663 6 годин тому

    Saudades das lives😢

  • @sergiojeronimo2632
    @sergiojeronimo2632 6 годин тому

    Eu já usei essa batata tem sim aqui no Rio Grande do Sul! Eu lavo bem, pego a metade dessa batata e bato no liquidificador. Quem quiser passa numa peneirinha para tirar os gruminhos que fica Mais eu tomo assim mesmo pra aproveitar as fibras.🤩🤗

  • @linasilva6082
    @linasilva6082 6 годин тому

    Estamos comprando arroz do Rio Grande do Sul. A senhora devia saber disto.

  • @sergiojeronimo2632
    @sergiojeronimo2632 6 годин тому

    Parabéns Doutora pelo bom gosto! Tu está linda maravilhosa como sempre! Parabéns por tanta Beleza! Deus abençoe sempre!🙏🏻💖💖

  • @iedabl4399
    @iedabl4399 6 годин тому

    Ouvi falar que não deve ser consumido cru . E a cor das flores a de rosa tem que refogar ou cozinhar .. tenho receio de comer as folhas 🍃 sem saber qual deve ou não deve comer cru .

  • @angelarussowsky9614
    @angelarussowsky9614 6 годин тому

    Que horror,parece que isto vai fazer o povo durar 150 anos... .

  • @rosaalvessouza7625
    @rosaalvessouza7625 6 годин тому

    E verdade doutora Gisele o nosso corpo é morada do Espírito Santo, . também sou católica.

  • @LEIDE663
    @LEIDE663 6 годин тому

    So faltou dizer qual hortelã ???? Folha grande ou hortelã pimenta ???????

  • @pedrinarocha112
    @pedrinarocha112 7 годин тому

    Boa...

  • @isabelportela344
    @isabelportela344 7 годин тому

    Dra. A SRA. É SENSACIONAL

  • @miguelmineblox4788
    @miguelmineblox4788 7 годин тому

    É quase impossivel

  • @macacocraft7796
    @macacocraft7796 7 годин тому

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘🥰

  • @mariacristinamarquescavala7304
    @mariacristinamarquescavala7304 7 годин тому

    Lindas palavras Dra. Gisela, amo meus irmãos católicos. ❤

  • @virginiacampos8318
    @virginiacampos8318 8 годин тому

    Gratidão Paz e Luz ❤

  • @MariaJesus-ll9gw
    @MariaJesus-ll9gw 8 годин тому

    Eu também sou católica apostólica Romana ❤❤

  • @grazielaborgessilva1882
    @grazielaborgessilva1882 8 годин тому

    Quantas folhas, melhor forma de consumo. Falam sobre os oxalatos, e as flores das comestíveis ❤

  • @zenibarboza4161
    @zenibarboza4161 8 годин тому

    Oro - pros - nobri e suco de limão juntos .

  • @claudiajanainacarvalhosilv831
    @claudiajanainacarvalhosilv831 8 годин тому

    ❤❤❤❤❤ A melhor notificação do UA-cam ♥️💕

  • @vitoriamariaricakroska8959
    @vitoriamariaricakroska8959 8 годин тому

    Eu gostaria muito que você fale sobre a Ayrfrier !!!